terça-feira, 28 de junho de 2016

Massagem Estética

A massagem estética, ou modeladora, é uma técnica que utiliza movimentos rápidos e vigorosos sobre a pele visando melhorar a oxigenação dos tecidos e delinear a silhueta. A finalidade da massagem é definir as curvas do corpo e reduzir medidas.

A gordura localizada geralmente acumula no abdome, coxas, quadril e braços. Para elimina-las, por completo, é necessário a utilização de outros métodos, incluindo exercícios físicos e alimentação saudável.

A massagem estética possui diversos benefícios, entre eles estão o combate à flacidez, combate à celulites (associada a utilização de produtos específicos), favorece a circulação sanguínea, elimina células mortas, auxilia no processo de oxigenação das células, eliminação de toxinas (pela ativação do gânglios linfáticos), eliminação de retenção liquida e melhora a função intestinal. Seus efeitos benéficos não são apenas estéticos. Ela também alivia tensão muscular e o estresse promovendo relaxamento e bem estar.

Contraindicações: A massagem está contraindicada em casos de gravidez, cardiopatias, doenças crônicas, infecções na pele, tumores, hipertensão arterial.

É comum que mulheres procurem esta técnica como solução para eliminação de gordura e tratar celulite, mas vale ressaltar que essa técnica não deve ser considerada um procedimento emagrecedor, mas sim um método de modelagem e redução de medidas. O método NÃO elimina gordura, apenas atua modelando o formato da célula adiposa.

Para atingir o efeito desejado é necessário a realização de no mínimo 10 sessões de massagem, realizadas de 2 a 3 vezes na semana e após este prazo realizar uma a cada 15 dias, lembrando que a técnica é complementar a bons hábitos de saúde e alimentação saudável.

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